10/2 ダイエット120日目〜脱出する! | アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

2020年末、両変形性膝関節症中度と診断されました


おはようございます!

いつもイイね!やコメントありがとうございます
(//∇//)

昨日は雨でお月さまが見れなかったけど

今朝、旦那を送る時

綺麗な満月が見れました🌕

満月を見たら

ドクタースランプあられちゃんに出てきた

おっきい月を思い出してしまったわ笑い泣き

面白かった漫画また見たいなおねがい



で、今朝の体重


豚今朝の体重豚

67.4(前日比+0.4)total−9.2kg減


豚今朝の体脂肪豚

37.7(前日比−0.1)total−4.7%減



なかなか抜け出せない67kg台あせる

今日から3連休なので

頑張って67kgから抜け出してみるわ真顔



今日はちとやることがあるので

また忙しくなりそうです



ではまたね!