こんにちは❗️
今日は息子くんが作業所に行き
午前中に事業所の相談員と話をしてきました
色々話を聞いてもらい
今更なんですが
自閉症かもの息子くんは耳で聞くことが苦手なので
絵カードやホワイトボードにスケジュール等を書いて
1日の行動が不安にならないように
わかりやすいようにしてみようということに。
早速、ホワイトボードなどを買ってきました
いつも息子くんと一緒
たまには1人でランチもいいですね
Wi-Fiもありゆっくりランチ出来ました
さてダイエットですが
土曜日に息子くんの新年会でたくさん食べてしまい
74.5kgまで増量してしまいました
なかなか過食も辞められずです
最近、血圧も測ってないなぁ
少しでも過食辞められたらいいけど
ではまたね!