旦那が師走の忙しさと、忘年会がやたら多くて、終電を逃してマンガ喫茶に泊まるなどをやって、
風邪をひいてしまい、
私がうつされてしまいました＞＜。加湿器を付けたりしたのに・・。
風邪をひくと夜全く眠れなくなるので辛いです。
とにかくいつも風邪は鼻水＆鼻づまりが酷くなり、ダラダラ垂れて鼻をかむ作業で眠れない＆息づまりが酷くて息がつけない、
あと喉の痛みが酷くて飲み込む作業が苦しくて眠れなくなります。
昨日もほとんど眠れず、これが２晩ほど眠れない日が続きます。
昨夜は風邪をひきかけているのが分ったので、風邪薬を飲んで寝たのですが、
夜にもう鼻水が酷くなり全く眠れなくなり、どんどん悪化、朝３時くらいには喉の痛みも酷くなりました。
薬に眠くなる成分が入っていても眠くなるだけで全く眠れません。
旦那は風邪をひいても眠れるようですが。
眠れないせいか風邪の治りも遅いし、
誰も栄養あるご飯作ってくれるわけではないので、本当に風邪をひきたくないです。
去年は風邪もひいたような気もしますが、ノロ（ノロも嘔吐と下痢でトイレから離れられないので眠れませんね）とインフルエンザも立て続けにやってるので、
今からこんな体調不良で先が思いやられます。
空気清浄機とか買った方が良いのかね。
プラズマクラス〇ーとか。
手洗いうがいとかを気を付ける、とかはとっくにやってるので。