昨日は、割と強い雨が降っていたのでサボってしまいました。
今朝は、昨夜の雨も上がり多少路面が湿っていたが支障がない程度でした。
入りはのんびりと始めたが、まだ先週の疲れが残っているようです。
無理をせず、少し呼吸が辛くなる程度で進めました。いつものとおり3kmぐらい過ぎたところで調子が出てきました。これで10kmもいけそうですが、始業前なので切り上げました。
昨日は、割と強い雨が降っていたのでサボってしまいました。
今朝は、昨夜の雨も上がり多少路面が湿っていたが支障がない程度でした。
入りはのんびりと始めたが、まだ先週の疲れが残っているようです。
無理をせず、少し呼吸が辛くなる程度で進めました。いつものとおり3kmぐらい過ぎたところで調子が出てきました。これで10kmもいけそうですが、始業前なので切り上げました。