今日の体重！

夜帰ってからの夕食！
終電で帰ってからだと流石にダイエッターとしては悪影響！
でも少しは食べてから寝たいと言う事で嫁さんのお母さんが作ってくれたお好み焼きを一枚食べて就寝zzz
今日の体重は72.4㎏☆
目標まで－3.8㎏☆
何だか調子がいいなぁ★

今日の体重は〓

今日は最近食べていなかったホッケを食べましたあっさりしててダイエット向きかも！
今日の体重は７３．２㎏目標まで後－４．４㎏
順調かなU^エ^U

今日は

今日は比較的軽めな食事をしたのか体重は７３．６㎏でした！
目標まで後－4.8㎏
昼飯はざるそば！
夜食はうどんとおこわでした。