Pちゃんのお薦め「豆腐」
そして最近好きな「キュウリ」
これでリバウンド止まりました(≧▽≦)
ありがとう😊
増えなくなって
しかもちょっとだけ体重が減ってきたら
またやる気も出て
夜のパンも止められました。
毎日豆腐とはいかないけどね。
（何故ならたくさん食べたいからσ(^_^;）
キュウリは買うより頂くほうが多いので
おかげさまで1日2回は食べてます。
確か芦田愛菜さんの好物です。
私もちょっとは賢くなりますかね？( ´艸｀)
→なーんて下書きしてたんですが
夜のスーパーにやられました。
美味しそうなベリーたっぷりメロンパンが
割引で40円に！
つい手にとりました、久しぶりに。
そして
お風呂上がりに食べました(￣∇￣)
23時過ぎてますよ、
オリンピックのハイライトを見ながら
ですからね。
仕事してきたから良い
ということにして。
なんて自分に甘いんだ、私。
明日からまた気を引き締めていきます。
豆腐とキュウリ、買ってこようっと(^_^)
