春から夏へ。

衣替えも徐々にしないとね。

半袖を用意しないとね。

また体力をつけましょう。

部屋でごろごろしてるなら

筋力をつけてまた少々運動を。

無理をせず、徐々に。夏場の暑さに

今から対策を。クーラー生活は

かえって駄目ですよ。疲れやすいなら

医師に相談を。何もしないと外で倒れますから。帽子、杖、経口補水飲料を忘れずに。

働かなくなって何もしないと体力は落ちるだけですね。