人は人生の 歌方
お互いにステージがあり 互いにオーディエンスなんですよ

僕は40代後半から 夜おしっこに起きてしまうようになりました

俺は辛いですね熟睡できません 疲れがたまるんです そんな経験をしている方もたくさんいると思いますよ

ビールで言うと コクがあるのにキレがない 爆笑

しかも僕はまだ大丈夫ですが 尿漏れを起こすようになると言うじゃないですか 今日はね

それを一発で治す方法を教えてあげるね

青い背中の魚を食べる事です

さんまやニシン アジやサバ

ほら一番簡単なのは 80円で売っている アジフライ 1日にそれ一個食べれば治ります

どうしてか

青い背中の魚は 粘膜や内臓に ハリをもたらします そして40代後半から 内臓に張りがなくなった人たちは倍量の DHA を 必要とするんです

海藻や小魚 そして 野菜をたくさん食べる食生活をしていればそんなことはないんですが 忙しい現代 なかなか難しいですね 

とりあえず明日 アジフライ定食をランチで食べて 夜には 白ワインのフルボディで しめ鯖を食べてみてくださいな 夜トイレに起きなくなりますよ 魚の栄養は即効性なんです

そんなことない人も絶対やってみてね 肌が綺麗になりますよ


敬愛する 北海道のシンガーソングライター宍戸さんが、 私のポエムを曲にしてくれています 大好きな作品をどうぞ


きっと私は

詩 多聞 
曲 健

恋なんてもう終わりと

懲りていたはずだからと

言い聞かせている私は

また恋を重ねたのかな

恋は 辛く 失って
涙は 訪れ 消えて

言葉さえ置き去っては
時間だけが流れてゆく

今 捧げよう貴方へ・・
そう、願いながら

わたしの心を

すべてを


人を想う 事を知り
求めない 幸せがめぐる

貴方を支え それだけで
広がる愛は 増えてゆく

この身が焼け砕けても
永遠は 微笑むから・・

今 捧げよう貴方へ・・
そう、願いながら

わたしの心を
すべてを

今 捧げよう貴方へ・・
そう、願いながら

わたしの心を
すべてを




みんなに聞いていただきたいからリブログしてね。

2020/02/03 に公開