昨日は、海釣りでちょっと体のあちこちが痛いです。
疲れも残っているのか、今朝は二度寝してしまいました。
腰痛ベルトをしていけば、歩くのは問題なさそうなので、今朝はウォーキングです。(5:20発)
競輪場通り～陽の丘幼稚園西の通りを北上して、外環状線へ
外環を西進して豊郷田園通りとの交差点へ
豊郷田園通りを南下して、帰宅です。
5時50分頃には足元が見えるくらい明るくなってきました。
DST=5.57km
ODO=2686.49km
TM=50:36
Av=6.61km/h(9:05分/km)
Cal=302kcal
歩数=6804歩