昨日は、朝からの雨で朝の運動は中止、一日の歩数も2000歩ほどでほぼ自宅で過ごしてました。
そして、今朝の気温は+7.1℃(現在+5.9℃)で、星もよく見えほぼ晴れ天気。
ということで、今朝はウォーキングです。(4:41発)
競輪場通り～ココスを左折して、大曽通りを南下です。
県庁前通りを横断して、大通り～二荒山神社へ
大通りを東進して大通り1丁目交差点へ
東通り～宇商通り～宇商高校を左折
大錦橋通り～田川沿いに北上しまして帰宅です。
DST=5.02km
ODO=2597.01km
TM=45:58
Av=6.56km/h(9:09分/km)
Cal=271kcal
歩数=6426歩
今朝はスロージョギングを交えてのウォーキングでした