土曜日の朝~
めっちゃ汗だくで入浴中

昨日の夕飯。
鍋パ、中止のため‥急遽『肉うどん』に変更。
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市販のめんつゆに鰹節をプラスして、ちょっとダシを強めにきかせて~ウマウマ!でした


突然ですがッ!!

そんなこんなで太すぎた

笑えません。。体悲鳴上げて最近病的だしワラ
医者に、痩せればbetterと言われて逆に太るあず‥破壊的ワラ。。

久しぶりに~
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こんな本を読んでみる。自己啓発

痩せてた時は、かなりタレント本にハマってて気になる女の子の本を買ってはワザを盗んでた

あの日の自分!comeback笑


今日は、頑張って脳みそに刺激を与えてみるとします