予定通り夕飯ハンバーグ作ったよぉんまいめろろん♪


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今日のテーマは

隠れhealthy胸キュン


○アボカド豆腐ハンバーグ

○和風豆腐グラタン

○和風豆乳ヴィシソワーズ

○大根と胡瓜の甘酢漬

○ごはん


材料を使いきる!って考えたら~豆腐と豆乳づくしになっちまいました笑aya

量の割にカロリー控えめ!!!!!!


グラタングラタン彼氏がメッチャ気に入ったらしく~一人でほぼ完食してたえへへ…


久しぶりに~自分でも満足の出来だったかなmelo*照



…唯一のマイナス要素は、完熟アボカド選んで買ったら~半分腐ったみたいになってた事…ありえへん。。