おはようございます。
最近の朝活では、
YouTubeで心理学者の方の動画を見て
フムフムと思いを巡らせています。
最近の通勤のおとも
〈人間の唯一の義務＝自分自身であること〉と
その方はおっしゃっていました。
そもそも人は皆それぞれ違うのに、
誰かと比べては喜んだり悲しんだり。
自分が自分であること、
自分が自分を認めること、
なぜそれが難しいのだろう。
自分はこのままの自分でいいのだと
大きな声で言えたら
世界はどれほど生きやすいものになるのだろう。
お節介な人たちのお節介な言葉で、
私たちは自分を変えてしまう。
今のままの自分では無価値だと思い込んでしまう。
私は私でいいのに。
変わることを強要されない世の中。
そんな世になることはない、
のであれば、
自分の捉え方の角度を変える、
スルーの仕方を学ぶ、
お節介な人の言葉はたくさんある
価値観の中のひとつ、
ということを頭に置いて話を聞く。
自分の良いところを変える必要はない。
でも、知識や技術で自分の中身を
グレードアップさせていく
必要はあるのかなと思いました。
そんなふうにして、
大きな声で〈自分は自分でいいんだ〉と
言えるようになりたいな、
と思った朝でした。
素敵な1日をお過ごしください。
