こんばんは。
だいぶ冷え込んできましたね。
金曜日の夜は、お菓子パーティーと称して、
夕食後に娘と、好きなお菓子をたくさん食べます。
幸せです。
昨日今日と、職場の人と仕事内容について意見を交わすことがありました。
今までのわたしだったら、他の人が話していることを〈うんうん〉と頷いて聞くだけで、自分の意見を言うことができなかったと思います。
でも今回は、なんだか
〈自分の考えをまっすぐ伝えてみよう〉
〈どう思われてもいいや〉
という気持ちになって、自分の意見を話すことができました。
本音を言えた後は、とても清々しい気持ちになりました。
それと同時に、満足感もありました。
自分の意見や本音を伝えるって、自分に小さな自信をくれるんだなと感じました。
自分の言葉を飲み込み続けると、自分が小さく小さくなっていってしまうことを経験しています。
毎回は無理だけど、
自分が言えそうな時、言えそうなことを伝えていく経験を積み重ねていけば、
失っていた自信を取り戻していけるのかもしれない
と、小さな光が見えたような気がしました。
週末、家族との時間を楽しみたいです。
おやすみなさい。