久々

今日は何か月かぶりに友達と食事に行きます

久々の1人

前はこの状況かなり嬉しかったけど、今はチビも連れてってやりたいなぁ・・とか思ってしまう

まぁチビ連れて夜遊ぶってのも無理やけど

なので今日チビはパパとデートらしい

そうそうダイエットは順調です

ちゃんと3食食べて、運動してる

お菓子は食べてない・・でもこれは無理してるのではなく、体調壊してたり、暑い日が続いたりで食欲が少し落ちた時にお菓子も欲しくなく2～3日食べなかったら、何か今も欲しいと思わなくなった

まぁまた食べたいって思うときは来ると思うけど、その時は食べすぎないように気を付けないとねぇ

ダイエット宣言してから1.8キロ落ちた

無理せずゆっくり頑張っていこー

復活!!

ようやく、チビも私も復活

チビも明日から幼稚園行っていいってお医者さんに言われた

私も昨日はホントダウンで、ほとんど寝てたかな・・ちょくちょく起きたけど・・

なので、自然ダイエット・・食欲なかっただけなんやけど

ヨーグルトダイエットしてから、さらに800㌘減った～

でも病気で痩せた分はすぐ元にもどるからな～・・

まぁ、より頑張る気になった

そして今チビは夢の中～・・明日幼稚園やから早く寝てくれて良かった

私も今日は早く寝よっと