おはようございます！
食のチカラを使いこなし、自らの夢を叶える子どもたちを育成する
食べトレⓇインストラクターの よしだたみえ です。
今日もお忙しい中
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
主人が長期出張のため、
実家と自宅を行ったり来たりしています。
実家では、孫たちが来ていることもあり、
毎日がご馳走で、肉や魚のオンパレード♡
寝る前には果物！
おやつも食べ放題？！な生活がたたり、
保育園から、子どもがお熱との久々のお呼び出しがかかりました。
免疫力下がってたかな〜？？
そういう、私も体が重くて
なんだか、スッキリしないな〜と思ったら
あれを取っていなかったことに気づきました。
あれ、、、
それは
海藻！
海藻には、ミネラルたっぷり！しかも
乾燥させたものは、その約半分が
食物繊維でできているんですって！！
しかも海藻のヌメヌメ成分は、
体のいろんな不純物をくっつけて体外に出してくれるんです。
食べトレでは、毎日なにかしらかの海藻を取ることをお勧めしています。
自分でご飯を作らない、楽チン生活で
すっかり忘れておりました。
私、毎日のご馳走で、胃腸に負担がかかり、
食物繊維も不足して、ミネラル不足にも
陥っていた模様…。
しかも、
この海藻類。
なんと、
世界中で、日本人にしか消化できないのだそうです。
海藻に含まれる炭水化物を消化する酵素、
これを持っているのが、日本人だけ！
なんだそう。
長い年月、ご先祖様が、
あらゆる海藻を食べ続けてくれたから備わったんですよね。
まさにご先祖様に感謝。
今日から毎日、海藻を取ろうと思います。
食べトレⓇインストラクター
よしだたみえ
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子どもの食事のこと、何かやりたいけどできてない！
そんなママのための、食べトレ体験会募集中♡
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【日程】
●大阪● ７月６日（土）１０：３０～１２：００ 残席２
●神戸● 7月２０日（土）１０：３０～１２：００
【場所 】
●大阪● 梅田から徒歩３分の会議室
●神戸● 三宮駅周辺の会議室
※詳しい開催場所はお申し込みいただいた方にお知らせします。
※調理はありません。
【金額 】 ３,２４０円（税込）
銀行振込 or クレジットカード(Paypal)
※開催日の５日前までにお申し込みください。
５日前をすぎている場合はお問い合わせください。
※お子様の同伴は、まだ歩かない乳児のみ可能です。
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というリクエストがありましたらお問い合わせくださいね。
体験会でお会いできるのを楽しみにしています。
食べトレ・インストラクター（関西／大阪・神戸）
よしだたみえ
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