こんにちは!
食のチカラを使いこなし、
自らの夢を叶える子どもたちを育成する
「食べトレ」インストラクターの よしだたみえ です。
今日もお忙しい中
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
いきなりですが、
最近、娘5歳が朝活やってるんです。
「明日は早く起こしてね!」
といって、いつもより30分早く起きています。
「なんで早起きするの?」と聞くと、
「ママと一緒にりかちゃんで遊びたいから!」
でも、いつも保育園から帰ったら、
夕食、お風呂、お片付け、とやることいっぱいで
遊ぶ時間も限られています。
(※帰ってからもやってるんですけど足りないみたい)
そこで、考えたのが朝早く起きること。
娘は今、リカちゃんハウスでお人形ごっこが大好き。
しかも、なぜか出産がブームのようで・・・。
毎日、お友達のさくらちゃん(娘)が、
双子や三つ子を出産するんです。
私は、そばで支えるリカちゃん役。
「さくらちゃん、頑張って!!もうちょっとだよ!!
わーおめでとう、生まれたね~」
「じゃあ、5回病院にお泊りしたらお家に帰れるね!
毎日お見舞いに来てね!」
と言って次は、お見舞いを5回繰り返す。
あぁぁぁぁぁ何かオモシロイノ
?
正直、毎日何度もこれをやると、
お母さん、疲れます!!
でも、頑張って早起きした娘の努力は認めたいので
頑張ってます。笑
だってね、娘はもっと小さい時、
本当に寝起きが悪くて、毎日起こすのが大変だったんです。
それが、目的があれば起きられるものですね。
食べ物が変わって、身体が変わった!
そうしたら、やる気もついてきた。ということでしょうか。
とっても嬉しい成長です。
早起きって習慣化すれば
すごくいいですよね。
私も、早起きできた日は、
予定以上のタスクがこなせて
朝から満足して仕事に向かえています。
食事も同じ、習慣化すれば
後は、ラクーに続ければいいだけ。
お人形の出産の介助は苦手な私ですが、
ワーママ&ワンオペの忙しい朝でも
ママが楽して、お子さんのやる気を伸ばす
食事法をお伝えするのは得意です^^
ママが楽する食事法、知りたい方は
体験会にいらしてくださいね!
食べるトレーニングキッズアカデミー
インストラクター
よしだたみえ
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子どものイライラの原因になる、お砂糖体験会では
お砂糖を使わないお菓子やお料理のコツお伝えします!
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日程 2月2日(土)10:00~11:30 →残席1
2月13日(水)14:00~15:30
2月24日(日)10:00~11:30
場所 三宮駅周辺
※お申し込みいただいた方に詳細ご連絡いたします。
金額 3240円(税込)
※銀行振込
※開催日の5日前までにお申し込みください。
5日前をすぎている場合はお問い合わせください。
※お子様の同伴は、まだ歩かない乳児のみ可能です。
ご希望の場合は、備考欄にご記入ください。
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○○駅周辺に来てほしい!○○駅なら行けます!
というリクエストがありましたらお問い合わせくださいね。
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