吉岡DO

今日は吉岡さんのファイドゥ(格闘技系プログラム)75分に参加☆

新曲を丁寧に教えてくれました♪


久しぶりにファイドウ受ける私には大変ありがたかったけど、


慣れた人は物足りなかったかな？






吉岡さん人気はすごい！


あの行列にはビビります





昨日もファイドゥ受けたから、少しは動けたけど、


参加者多すぎてキックは遠慮がちに






最近格闘技系の運動してなかったから、肩甲骨あたりが筋肉痛






明日は正月休みラスト






１日運動しまくるぞぉ