「45歳からのエイジングケア。たるみ・二重あご・くすみフェイシャルサロン」
こんにちは
新宿のエイジングケアサロン Ferias(フェリアス)林多美子です。
すっかり春ですね
自宅のベランダで育てている、
咲いたら、サロンに飾ろうと、今から楽しみにしています
さて。
最近、ボディトリートメントをしていると、
肩こりが、いつもよりもひどくなっているお客様が多いのです(:
「何か最近疲れやすい」
「寝ても疲れが取れない」
「肩こりが以前よりもひどいかも…」
そう、感じていませんか
「疲れ」や「肩こり」を放っておくと、
毎日元気に過ごすために、「疲れ」や「肩こり」は、
では、なぜ暖かくなってきているこの季節なのに、「疲れ」や「
それは・・・
「寒暖差です」
春は、日中の気温は上がりますが、朝晩はまだ少し冷えますよね
日によっては、一日で10度以上の差があったり。
そうすると、自律神経が疲労して、
また、朝晩の寒さで、体が思った以上に冷えて、
そのため、『春は血行促進をして、体をあたためましょう』
とくに、「首」を冷やさないように、ストールなどで冷え対策を!
「みんな春だから、ちょっと寒いけど薄着しているからなぁ。。。
と思う方は、重ね着や首を冷やさないだけで、
そして、もちろんお風呂にゆっくり入ることでも、血行促進し、「
それでも、「疲れ」や「肩こり」が取れないときは、
全身オイルリンパトリートメントで、
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ゴールデンウィークも通常営業しております
春は、寒暖差で、心も身体もお肌も、
疲れや肩こりを早めに解消して、
最後までお付き合いいただき、ありがとうございましたm(_ _)m