ブログネタ：朝いちばんに口にするものは？
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朝いちばんに口にするものは、水、です。
朝いちばんに口にするものは、水、です。
そいういう人、けっこう多いのでは。
寝ると汗をけっこうかいているので、水分補給しなければいけないし、口の中は雑菌だらけだから口もゆすぎたい。
口をゆすいだ後、ゴクゴクと水を飲みます。
カラダの中に沁み渡っていく感じ、好きです。
それでも、東京の水道の水。
いくら浄水器を通してあっても、塩素は除去されていても、おいしくはありません。
おいしさを求めて、ミネラルウォーターを買って冷蔵庫に入れておいて飲むこともあります。
夏は、キンキンに冷えた水はウマいですからね。
それでも、ボトルの水をコップに注いで飲むことが、シズル感に欠けるんですよね～。
ほんとは、ジャブジャブ流れてる水にコップを向けて、ガーッと入った水を勢いよく飲みたい。
これが水飲みの醍醐味ってもんです。
本当は、水道からあふれ出る自然のミネラル水が望ましい。
でも、こういうことができる場所、日本には実はたくさんあるっていうか、むしろそれができる地域の方が面積的には広いはず。
僕は1年に1回、八ヶ岳に旅行に行くのですが、そこの宿の水道水がたまらなく好きで。
八ヶ岳の地下水を汲み上げてる水道の水。
冬は気温が零下20度以下になるし、東京よりも平均で10度は低い気候。
だから地下水ということもあり、夏でも水がキンキンに冷たい。
蛇口から出る水が、ですよ。
そして、甘い。
軟水系のミネラル水って、甘いですよね。
ってか、甘さを感じます。
もう、気に入って、しょっちゅう水を飲んでます。
汗かいて水飲んで、食事して水飲んで、散歩してジョギングして水飲んで。
朝起きて水飲んで、寝る前に水飲んで。
ここの水飲んでると、カラダの組成がキレイになっていく気がする。
そして帰る日には、ボトルにしっかり水を詰め込んで。
東京に帰ってから飲んでも、やっぱりウマい。
紅茶好き、コーヒー好きの人から言わせると、こういう水でいれるとやっぱりおいしいそうです。
いい水を飲むことって、カラダのためだけでなく、精神的にも大切。
こういう水を朝一で毎日飲んでると、何かいいことあるだろうな～