tami72さんのブログ -10ページ目
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休み
さすがに 昨夜は疲れて 腹筋できず
倒れるように寝たよ。
今夜から がんばります。 休みもあっていいかなぁと~
腹筋背筋
50回づつ終了。
腹筋背筋
腹筋50 背筋20 1キロバーベル 10回 お休み
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