炭水化物祭り

こないだの行事で出た弁当。
飲み物はジュース。
炭水化物のオンパレード。
こんだけ食べても数十分後、娘は『お腹すいた～』って。
『嘘の空腹』
栄養不足か水不足だと思う‥。
お茶を飲ませたら落ち着きました。
正しい知識を持っていて良かった。
お腹すいたからって、おやつ食べたら炭水化物祭りに拍車がかかる‥！

#炭水化物祭り #栄養不足 #お腹すいた