今日の昼は簡単に
黒胡椒パスタ
鶏ガラとコショウでもやしに下味付け
パスタと和え
黒胡椒と塩で味付け
パスタ 36円
もやし 10円
合計 46円
夜は
キャンプのすき焼きで買った
春菊の傷みが意外に早く
豚コマと炒めました
仕上げに鰹節を混ぜて
チャンプルー風
宅配の牛乳も1本余ったんで
シチュー
あとは
ハタハタの塩焼き
豚コマ 88円
春菊 25円
鰹節 13円
牛乳 100円
天ぷら粉 7円
ニンジン 5円
玉ねぎ 8円
ジャガイモ 10円
ハタハタ 27円
合計 283円