あなたと龍さんを繋ぐ龍の判子屋瑶です
去年の秋から始めたダイエット
毎日体重計に乗って、記録
夜旦那さんとウォーキング。
お昼をお粥にしたり、夕飯減らしたり
ダイエット動画見てなんやかんややったりして
漸く3〜4キロ減りました
日々の努力に対して
出る効果非常に微妙〜💦
あんなに歩いたのに、体重びくともしない
とか
なんなら増えたとか
それでも辞めずに半年頑張って
このチリツモで現実は変わった
ダイエットだけでなく
人生を変えるのも、何かを修得するのも
日々の努力で、ちっちゃい効果が積み重なった結果なのだなと思った。
地味だからこそ記録して、可視化
変化に対しての原因を考察する事が大事っぽいです。
日々の変化は地道で地味。
結果を焦らずコツコツ行こう
イベントのお知らせ
2月17日（土）
クラフトマーケットに「龍の判子屋瑶」で出ます
この赤丸の辺り
入場無料、ぜひ遊びに来て下さいね💕
