東京はあいにくの雨でしたが、今日は夏至
陽が極まる日ですね
運気も切り替わると言われてます
夏至前に、コロナという強力なデトックスを体験したので、これから運気上がりそう〜
夏至といえばキャンドルナイト
東京の増上寺では100万人のキャンドルナイトが開催されてます🕯️
私はお家でひとりキャンドルナイト
炎のゆらぎを見てると
なんだか癒されるわ〜
ゆらめく炎のリズムには「1/fゆらぎ」の効果があります。 これって自然界の音や人の心拍数と同じ周波なんです。
また、温かみのある色とほのかな明るさですが、人間の体は灯りの色や明るさに反応して、リラックスしたり活動的になったりします。
とのこと
どおりでめちゃくちゃリラックスするはずだー
アロマキャンドルなので、いい香りが漂ってる
寝る前のキャンドルナイト、オススメです