こんにちは
２ヶ月ぶりでございます🙇
ばね指の治療結果を報告しなきゃ、って気になっていたので書きますね💦
先月の始めに整体院のチケット(回数券)も無くなり、「月会費を払っているので、７月10日までは4000円で大丈夫です」と
言われたのですが。。
この先15分に4000円💸払う
もう痛みも無いし、何とかなるんじゃね
と考えた私。
その時点で指の痛みはほぼ無く、指も少し曲がるようになってきたので「ぶり返す可能性もある」とは言われたものの、整体院通いは終了しました。
それから一ヶ月、私の親指のばね指は・・・
じゃじゃ～ん
ほぼ完治いたしました🎉
🎉
ちょっとした違和感はまだあるものの、今後も整体院で教わった身体のほぐし方やYouTubeを参考にしながら、再発防止に努めてまいります。
とにかく切らず
に良かった✨
痛い注射💉をしても再発する可能性があるわけだから、私の場合、整体院＆YouTubeで何とかなったので嬉しいです
もともとは腱鞘炎らしいから酷使しなければ治るのかもしれないし、どの治療法が良かったのかはハッキリわからないけど、リンパマッサージとか肩甲骨や鎖骨まわりをほぐすことは大事みたいですね。
まだまだこれからも動いてもらわないといけない身体、いたわってねぎらって(←両方、労ってという漢字なのね)あげたいと思います。
日々自分の身体に感謝して、美味しい物を献上しないとね(←そっち？
)
皆様も、御自愛くださいね
ではまた