7週2日
推定…7週2日
胃ﾑｶﾑｶ＆気持ち悪い度…午前中、会社でお腹が減り少し気持ち悪い。
…二日間の便秘から解放！朝家で、朝会社、昼会社で下り系。。ｳｩ｡しかーし！スッキリン☆
夜中にトイレの為に２回起床（本当トイレが近い）
睡魔…22時半に就寝
胸の張り…有り。朝起きると胸がゴローンとする感じゎ無し。触れると痛い。ブラがキツイ（大声）。階段降りたりすると痛い。何もしてなくても張っている状態。
腰痛…無しだが、二日前から背中の肩甲骨周辺が筋肉痛の様に痛い。
下腹部痛…会社帰り右側の子宮らへんがピキーンと少し痛かった。やはり電車で立ってるのがつらい。座ると痛みとれた。
おりもの…無し
頭痛…無し
肩凝り…有り
食欲…有り。お昼ゎ海鮮丼を完食！（久々の食欲で自分でもビックリ）しかし、料理をする気にゎならず。。夜ゎPizza。家計大丈夫かなー。（笑）
その他…疲れやすいが、昨日から調子が良い！暖かくなったせいかもしれないが気分もいいし、食欲もある☆ただ帰りが疲労ピーク！乗り換えも疲れるし、待ち時間も多少あるし、やはり絶対座って帰らないと持ちまへん
嬉しい出来事☆…読みたかった青木さやかのママ本を旦那さんが予約しといてくれて今日届いた事☆
読みたかったMINMIのママ本を実ゎ旦那さんが買っていて読めた事☆
旦那さんが色々情報集めたり凄く優しい事☆（期間限定らしいが…（笑））
体の調子がいい事☆
Pizzaが美味しかった事☆
☆食事☆
朝…バナナ、ヨーグルト
昼…海鮮丼
夜…Pizza、シュークリーム
胃ﾑｶﾑｶ＆気持ち悪い度…午前中、会社でお腹が減り少し気持ち悪い。
…二日間の便秘から解放！朝家で、朝会社、昼会社で下り系。。ｳｩ｡しかーし！スッキリン☆夜中にトイレの為に２回起床（本当トイレが近い）
睡魔…22時半に就寝
胸の張り…有り。朝起きると胸がゴローンとする感じゎ無し。触れると痛い。ブラがキツイ（大声）。階段降りたりすると痛い。何もしてなくても張っている状態。
腰痛…無しだが、二日前から背中の肩甲骨周辺が筋肉痛の様に痛い。
下腹部痛…会社帰り右側の子宮らへんがピキーンと少し痛かった。やはり電車で立ってるのがつらい。座ると痛みとれた。
おりもの…無し
頭痛…無し
肩凝り…有り
食欲…有り。お昼ゎ海鮮丼を完食！（久々の食欲で自分でもビックリ）しかし、料理をする気にゎならず。。夜ゎPizza。家計大丈夫かなー。（笑）
その他…疲れやすいが、昨日から調子が良い！暖かくなったせいかもしれないが気分もいいし、食欲もある☆ただ帰りが疲労ピーク！乗り換えも疲れるし、待ち時間も多少あるし、やはり絶対座って帰らないと持ちまへん
嬉しい出来事☆…読みたかった青木さやかのママ本を旦那さんが予約しといてくれて今日届いた事☆
読みたかったMINMIのママ本を実ゎ旦那さんが買っていて読めた事☆
旦那さんが色々情報集めたり凄く優しい事☆（期間限定らしいが…（笑））
体の調子がいい事☆
Pizzaが美味しかった事☆
☆食事☆
朝…バナナ、ヨーグルト
昼…海鮮丼
夜…Pizza、シュークリーム
5週4日
推定…5週4日
胃ﾑｶﾑｶ＆気持ち悪い度…仕事の後半胃のﾑｶﾑｶで不快感。食欲もなくお昼もあまり食べていなかった為パワーが出なくて少し息切れが。帰宅してからも食事を作る気になれず２時間位横に。炒飯が食べたくなり炒飯の素で卵だけ入れて作り食べた。
…すこーしリズムがくるってきてる。朝ゎ不調。
睡魔…21時代にゎ就寝
胸の張り…有り。触ったり階段降りたりすると痛い
腰痛…仕事の後半少しピキーンときた
下腹部痛…無し
おりもの…無し
頭痛…無し
肩凝り…有り
食欲…無し。冷蔵庫を開けただけで気分が悪くなる。何か匂いを察知するだけで気持ち悪くなる。
その他…疲れやすい、タバコの匂いに不快感。午前中に封筒作りを大量にしたので後半疲れた。家に帰っても疲労感たっぷりの為早く就寝。
☆食事☆
朝…バナナ、ヨーグルト少し
昼…グレープフルーツゼリー、会社の人おすそ分けのミニクリームパン
夜…炒飯
胃ﾑｶﾑｶ＆気持ち悪い度…仕事の後半胃のﾑｶﾑｶで不快感。食欲もなくお昼もあまり食べていなかった為パワーが出なくて少し息切れが。帰宅してからも食事を作る気になれず２時間位横に。炒飯が食べたくなり炒飯の素で卵だけ入れて作り食べた。
…すこーしリズムがくるってきてる。朝ゎ不調。睡魔…21時代にゎ就寝
胸の張り…有り。触ったり階段降りたりすると痛い
腰痛…仕事の後半少しピキーンときた
下腹部痛…無し
おりもの…無し
頭痛…無し
肩凝り…有り
食欲…無し。冷蔵庫を開けただけで気分が悪くなる。何か匂いを察知するだけで気持ち悪くなる。
その他…疲れやすい、タバコの匂いに不快感。午前中に封筒作りを大量にしたので後半疲れた。家に帰っても疲労感たっぷりの為早く就寝。
☆食事☆
朝…バナナ、ヨーグルト少し
昼…グレープフルーツゼリー、会社の人おすそ分けのミニクリームパン
夜…炒飯
5週3日
推定…5週3日
胃ﾑｶﾑｶ＆気持ち悪い度…朝方胃のﾑｶﾑｶで起床
…
睡魔…22時半にゎ就寝
胸の張り…有り。触ったり走ると痛い
腰痛…無し
下腹部痛…仕事中少し有り。左つけねらへんと子宮らへんがピキーンと痛い時がある
おりもの…無し
頭痛…無し
食欲…無し。冷蔵庫を開けただけで気分が悪くなる。お米を一切受けつけない。野菜傷めの匂いと見た目に気分が悪くなる。しかし夜ご飯ゎ作る。とにかくグレープフルーツを求めた。
その他…疲れやすい、タバコの匂いに不快感
☆食事☆
朝…バナナ、キュウイ1／2（いつもゎご飯一杯ゎ食す）
昼…アサリのパスタ、フルーツ
夜…肉４切れ、パイナップルジュース、ブドウジュース、グレープフルーツ1／4、食パン＋カボチャ潰したやつ＋マヨネーズ、チップスター
食欲無かったが振り返るとしっかり食べている気が…
つわりゎ21日の朝方から胃ﾑｶﾑｶで起床するﾊﾟﾀｰﾝが開始
23日から朝から小さいゲップが続く。これもつわりなのかなぁ？
胃ﾑｶﾑｶ＆気持ち悪い度…朝方胃のﾑｶﾑｶで起床
…睡魔…22時半にゎ就寝
胸の張り…有り。触ったり走ると痛い
腰痛…無し
下腹部痛…仕事中少し有り。左つけねらへんと子宮らへんがピキーンと痛い時がある
おりもの…無し
頭痛…無し
食欲…無し。冷蔵庫を開けただけで気分が悪くなる。お米を一切受けつけない。野菜傷めの匂いと見た目に気分が悪くなる。しかし夜ご飯ゎ作る。とにかくグレープフルーツを求めた。
その他…疲れやすい、タバコの匂いに不快感
☆食事☆
朝…バナナ、キュウイ1／2（いつもゎご飯一杯ゎ食す）
昼…アサリのパスタ、フルーツ
夜…肉４切れ、パイナップルジュース、ブドウジュース、グレープフルーツ1／4、食パン＋カボチャ潰したやつ＋マヨネーズ、チップスター
食欲無かったが振り返るとしっかり食べている気が…
つわりゎ21日の朝方から胃ﾑｶﾑｶで起床するﾊﾟﾀｰﾝが開始
23日から朝から小さいゲップが続く。これもつわりなのかなぁ？