こんばんは!おはよう! こんにちは!
今日もありがとーございます!
日々の出来事を日記的に記録している
ブログにようこそ
お待ちしておりましたよん!
いかがお過ごしでしょうか?
ハ・レ・デ・ス アキガキテマスヨ🍁
今朝も
お腹への空気流入はないです
昨夜も眠剤を服用しました
グッスリとまでは言えませんが
途中 覚醒なしで
朝まで眠る事ができました
頭痛もありませんでした
身体🫁と呼吸器の シンクロレベル 80%📊ちょっぴりしんどい😥
今日は目覚めた後も調子が良かったです
2度寝も無し
今日もイイ天気
昼頃から2時間程 外出しました
セブンイレブン メルカリ出荷📦→ヤマダ電機→ウロウロ散歩
👨🦽💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨
風もなく 寒くもなく
ぽかぽかして お散歩日和でした
今日もいつもの橋を渡ったのですが
綺麗に舗装されていて
めっちゃフラットで通りやすい
今日はコルセットをせずに出掛けのですが
やはり 身体を支えてくれているみたいで
帰ってからの背中の痛みが酷かったです
夜になって冷えてきました
風邪をひかないように気をつけなければ
では また 明日
おやすみなさい