【健康ブログ】日々の生活をワンランク上げるためのポイント!

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①健康でいるために必要な知識
②綺麗な身体になるためのポイント
③運動・食事・休養の具体的なアプローチ方法

毎週等土曜日 朝 7:00頃 更新♪

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こんにちは
パーソナルトレーナー玉田鷹士です。

ブログ閲覧にお越し頂きありがとうございます。


197回と続けてきた『健康ブログ』の更新を一時お休みさせていただくことになりました。

ご愛読していただいていただ方には大変申し訳ありません。
次回の更新2019年1月頃を予定しております。

またご愛読していただければ大変嬉しいです。


ジョイムーブメント 
代表 玉田 鷹士