こんばんは。
今日も簡単投稿！
嬉しい事に、
詩吟関連のご連絡や
ふんどしパンツ買ったよ！
とても良いです
というご報告を
というご報告を受けた日でした！
さて、
産後6ヶ月、またやりすぎ注意報で
母乳トラブルからの
強制ダウン。
産後、元気になると
強烈に働きたくなるのですが
すぐダウン。
そう、3年は産後だからね。
携帯なんて見れないレベルに疲れるし、
正直、おいおい！
何やってんの
と、自分だけでなく他の人も思うだろう。
昨日も久しぶりに
お腹空きすぎてフラフラと、
とにかく水分が足りない。
干からびてる感があるんだけれど、
寒すぎて水も飲む気がしない。
お湯の準備も待てない。
妊娠中〜産後、
スポーツドリンクもしくは
経口補水液を適量準備、
とか
日々少しづつ身体を慣らし、
水2リットル準備して
飲みきる
とか
やっていたのだけど
疲れると全部無理。
お茶の飲み過ぎは
利尿効果があり、
逆効果ですが
やっぱりお茶が美味しい。
ダウンでもしないと
赤ちゃんと、
おっぱいのリズムに
私が合わせられないんだと思った
体力がゼロになると、
外向きのやる気が
一気にゼロ通り越して
マイナスになる。
考え事すらも、
しなくなる。
それは
今やる事か？
ゆっくり焦らずに
生きていきたい
と、
早くあれもこれも！！！
が、かち合っている。
そして、
家の中をウロウロして終わるので
本当は全身運動で
爽快に疲れたい！！！
いやー
アホだな！！！
それでは、
読んでいただき
本当にありがとうございました！！