朝からステーキ昨夜何となく肉食いたくなって、思いつきでステーキ肉を買って帰った。うちのカミさんは肉食べないので、自分のつまみとして小さいの一つだけね。しかし、帰ったら晩飯は鍋。鍋は頑張って食べないといけないくらいの量があるのが南部家流。肉は諦めて、鍋に集中、美味しかった貝味噌鍋。さて余った肉どうするかな?と思ってたけど、結局朝飯に食うかと。ちょっと早起きして仕込んで、朝からステーキ焼きましたwまあまあ上手く焼けたね。シンプルにレモンバターなんぞで頂きます。こんなことやってるから痩せないのかなぁ…永久保存版ダイエット術【読者限定特典付き】: 今までダイエットに失敗してきたあなたへ (SOL BOOKS)Amazon(アマゾン)980円