昨日は湘南国際マラソンだった様で、毎年走っていた頃をぼんやり思い出して、懐かしく感じていた。
自分は娘の模試の付き添いで近所の私立学校に行っていた。
そこ受ける気全く無いのだけど、待ち時間暇なんで学校説明会聞いて（寝て）ました。
夕方少し時間あったので走るか泳ぐかなんて思っていたけど、背中から脇腹が痛くて断念。
整体に行って相談したら、どうも肋間神経痛ってやつらしい。
痛みを和らげるストレッチなど習ってやってみたが、なかなか痛みは取れない。
今日は珍しく休みもらっていたのだが、娘が朝から風邪でダウンしたので、自分も家で静養する事にした。
そのストレッチやったりして、家でのんびりしてるが、これから年末繁忙期なのに、この痛み取れるのか不安になる。
まぁストレッチのおかげか、今は動けなくなる様な背中の痛みは出なくなった。
後は捻った時の脇腹の痛みが無くなったら完璧なのにね。
明日からまた仕事。
ストレッチ頑張って早く治そう。