久しぶりに泳いだ

昨日は仕事帰りにラーメン食べて、それからジムに行った。

久しぶりにゆっくりと動きを確認しながら500位泳いでみました。

だいぶ忘れている感じだけど、もうちょっとやれば何とかなるかなぁ…

とりあえず筋肉痛はない…明日か（笑）