毎日暑い日になってきた。
倒れない様に頑張っているが、毎日仕事終わりにはへろへろになっている。
酷い調子になってるのかな？と思ったが、ランニングを始める前はこんな感じだったかなと思い出す。
ちょこちょことスポーツはやったりしてたけど、おっさんがやるスポーツって、ほぼゲーム的なもので、トレーニングとは程遠い。
そのくせ合間に酒飲んだりも多いから、やればやるほど不健康な感じになる。
10年くらい前はそんな感じだった。
走り始めたら体調はかなり良くなった。
もう一度ゆっくりと始めようと思う。
とりあえず東京マラソンに応募してみた…多分また外れるけど（笑）
9月の頭に診察を受けるので、その時にOKが出たら、また走ったり泳いだり始めます。
とりあえず5K…走れるかな？