今朝は祝日でも何でもないのだけど、娘もかみさんも休みなので、朝からのんびりムード。
土曜から続いていた左肩の不調は、何とか良くなってきた。
かなり痛いけど左手は上がる様になってきた。
おそらくオーバートレーニングにより損傷した…という感じかと、ずいぶん弱くなったと思う。
武井壮か誰かが言っていたが、アスリートに必要な事は自分の思い通りに身体を動かせる事だと。
ちょっと頑張ったくらいで左手が動かなくなる様じゃアスリートを目指すのも無理という事か、残念。
でも、少しづつ基本型が解ってきたし、距離泳げば慣れても来るだろう。
何しろ、前は100m泳いだくらいで限界で、激しい筋肉痛になっていたのに、今は1000～1200m位は泳ぐ様になった。
進歩はしている…相変わらず変なフォームだけど。
とりあえず目標はノーダメージで2000m位泳げる様になる事かな。
そうしたら、休みの日に泳いで風呂入ってビール…うーん楽しそう（笑）