トレイルラン明けで何だか腰が痛いのだが、サボるとずーっとサボってしまいそうなので、昨日は少しだけ帰宅ランして来た。
ゆっくりと5kだけ、それでも腰が痛いので、まるで老人のような様相だったと思う。
しかし、それでも走ればそれなりに暑い。
脱ごうかと思ったが、ちょっと走るのには向かない(ダサい)格好していたので脱げなかった。
いつも思うのだが、この時期、電車で動く時と走る時の格好に落差があり過ぎて困る。
僕のランニングパックは容量が無さ過ぎて、着ていたものすべて収納なんてわけにいかない。
さすがにそろそろ買い直そうかとは思っているが、大きければ良いわけじゃないしね。
着るものも防寒ばっちりにすると汗だくになるけど、この頃の寒さってば結構なもんで、
ダウン着て走っても汗が出るまで何キロも走れちゃったりするんだな。
うーん、難しい…ここんところ腰が痛いので、寒くても走れば温かくなるぜ！なんて強がると、腰痛で酷い目に合うんだな。
腰にカイロでも貼るか…うーん爺臭いな（笑）
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