今、電車で青梅マラソンの会場へ向かっている。
予定より遅れてしまい、当初考えていた時間よりちょっと遅くなりそうで、早めに行くと言った手前、かなり申し訳無く思っている。
昨夜はいつもよりも少し早めに寝て、朝飯もしっかり食べてコンディションアップにつとめたが、朝体重計に乗ったら、先日の激太り発覚時より、さらに太っていた。
うーん酷い、走り始めた時の病的状態肥満まであと1Kとせまっている。
やっぱり一度太り始めると、太る→運動が面倒→サボる→また太る、というデブデススパイラルにはまってしまい抜け出せなくなる。
今日の30Kはおそらく、今までで最もきつい30Kになるだろう。
今日は「戒め」だと思って走ろう。
Android携帯からの投稿
予定より遅れてしまい、当初考えていた時間よりちょっと遅くなりそうで、早めに行くと言った手前、かなり申し訳無く思っている。
昨夜はいつもよりも少し早めに寝て、朝飯もしっかり食べてコンディションアップにつとめたが、朝体重計に乗ったら、先日の激太り発覚時より、さらに太っていた。
うーん酷い、走り始めた時の病的状態肥満まであと1Kとせまっている。
やっぱり一度太り始めると、太る→運動が面倒→サボる→また太る、というデブデススパイラルにはまってしまい抜け出せなくなる。
今日の30Kはおそらく、今までで最もきつい30Kになるだろう。
今日は「戒め」だと思って走ろう。
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