新しい職場に移ってからの初めての帰宅ランをやってみた。
以前にぐるっと多摩川沿いを回って走って行ってみたら約18ｋあったので、
途中を少しショートカットして行くコースで行ってみた。
正直この暑い中、一日外で肉体労働をしているので、体力が残っているか不安だった。
同僚の奇異なものを見る目に送られてスタート！
ガーミンとスマホのRun&Walkの両方をセット（保険的な意味で）
1ｋくらい走ったところでいつもの様に調布駅ゴール（5ｋ）にしようか真剣に悩む。
明日休みだし頑張る事にしてのんびりと走り出す。物凄く遅い、多分７分半/ｋくらいのペース。
5～6ｋ来た所でふとガーミンを見たら動いていなかった。ガーン…ショック！
出てすぐに水買いに入ったコンビ二で止めてそのままにしてしまったらしい。
スマホがあるから大丈夫と思って走っていったら、10ｋ過ぎくらいで電池無くなってアウト。
もう、モチベーション下がりまくり、体力的にもきつくなって、
ラスト3ｋくらいはもうゾンビみたいになってました。
うちに帰ってきて確認したら、16.3ｋでした。結構ちょうど良い距離なのに…
走力がだいぶ落ちてるなぁと反省しきり。でも、風呂上りのビールは最高でした。
もう少し頑張らないと秋のレースは酷い結果になりそうだなぁ…