昨日パラカップに参加するために、自宅から３１k走っていって、ハーフ21ｋ走って、
計52ｋ走りましたが、今朝のダメージは意外なところに出た。
脚はもちろん重ダルイんですが、痛いところは特に無し。
意外にも痛いほどの筋肉痛は背中と顎！
顎？…そういえば昨日の帰りに酔っ払って、スルメを沢山購入。
帰ってから何故か猛烈に食べました。何枚も…
見事に顎が筋肉痛です。朝飯食べた時ビックリした（笑）
重い足に痛い背中、噛み締めれば顎痛い…今日の仕事は辛かった。
何だか疲れて眠いし。やたら腹減るし。いかんな～
師匠が豆乳が良いよって言うけど、行ったコンビ二に売ってない～
グダグダの一日を過ごしました。ともかく今日から疲労抜き専門で
取り組んでいきますよ～ちょっとは走るかも…
そういえば打上げの話…
ひでさんにウルトラの事をいろいろと聞きました。ありがとうございました。為になります。
その後、だんしんさんとそうごうぱぱさんが暴走して松田聖子を熱唱してました。
いつも楽しい宴会です。このメンバーって皆凄いなって思う。
また、何かの機会があれば皆さんと飲みたいもんだ。
これからもよろしくね～