今日は毎週恒例の帰宅ラン。


最近、震災関係でお仕事も何だか大変。


疲れちゃってるけど、富士五湖100kも開催するようだから走らねば。


ウルトラ仕様でのんびり15kコースで帰ります。


途中で右脹脛がアイタタタ


故障も気をつけなければね。


うちに帰ってエアサロをシュー。


長引かないと良いな~