今夜もジムに行ってやわやわと筋トレしてきました。


もうなんか調子悪いんで、本当に少しだけトレミルでインターバルもどき


やろうかなと思ったが、初めてすぐ猛烈に吐き気がしたのでやめてしまった。


仕方なくマシンちょこっと、あとはバイクをしこしこと漕いでました。


いまだに薬を飲んでるし、あんまり完治した気がしない。


こりゃもう潔く湘南は楽しく走るとします、タコでもかぶっちゃおうかな~


なるだけ早めにゴールして、いつもの西湘BP側のコースサイドで応援しながらビールってのが理想だったけど、


今回は応援される(野次られる)側にまわりそうですね。まぁのんびり楽しみますよ。


みんな!楽しく野次ってくれ!よろしくね~