下肢

こんばんは！

八王子院の有山です。

今朝の体操教室は

ラダーを使った神経系への

アプローチをしました。

脳から遠い下肢を

変化を付けて動かす事で

神経伝達を促進と

寒さとコロナで外出が少なくなって

危ぶまれる下肢の筋力低下予防の為

皆さん、楽しんで参加してくれました。

下肢の筋力低下 ・ “むくみ”

または下記の症状でお悩みの方

一度ご相談下さい。

一緒に解決策を考えていきましょう！