娘の登録しているAmazonプライムのaudible
加齢のおかげで本を目で読むのが苦手になった私でも、
ナレーターがー読み聞かせしてくれるのでとても有難い。
寝る前にタイマーかけて聞くのだがほんと、あっという間に眠れます！
それでも面白いと思ったのは
ホンマかいな？と思いながらワクワクした。
で、また体外離脱熱🤒がはじまったけど…
次ハマったのが
最初なんか怪しいと思ってたけど。
すごく分かりやすいワンネスへの道。
思えば、私は左脳の自動思考だらけですやん！
ほんと、すごくおしゃべりな左脳さん。
瞑想に憧れてやろうとしてもすぐに何か他所ごと考えてしまう。
これって、左脳の自動思考らしい。
なんとか右脳さんに起きて欲しいと
ちょっとエレベーター呼吸、時々頑張ってます。
まあ、いい加減な私、いつまでやれるかな？