こんにちは。しゅんです。
さっき、半年ぶりくらいに大学に行って、退学についての手続きをしてきました。
そこで、感じたのは大学に行くｺﾄもうちには少なからずストレスになっていたのかなって。
大学に着いて、見たｺﾄはないけれど明らかにそこに通う学生の人とすれ違った途端、冷や汗、頭痛、浅い呼吸…明らかにパニック発作の手前の症状が出ました。
今は落ち着いていますが。
自分が気づかないうちに自分の中にストレスを溜めていたんですね
2度目の人生のスタートラインに立ちました。
これからは自分のペースでゆっくりででも、歩んでいきたいです。