● 夫の姿を見るだけで腹が立つのは…
夫の姿を見るだけで腹が立つ、ということはありませんか?
そういう時は、あなたが何を求めているのかを、細かく見てみてください。
・夫が好き勝手している
⇒ 私もゆっくりしたい!
・目の前で私が忙しくしているのに、夫はのんびり座っている
⇒ 夫にいちいち説明して頼むのが面倒。
・夫は注文が多い
⇒ 私の状況を理解して!
実は、夫に腹を立てる内容ではないのかもしれませんよ。
人は、一番心を許している人に甘えます。
夫に心を許しているからこそ、なんでわかってくれないの!という甘えが出て、夫に怒りの矛先を向けます。
あなたが求めているものを素直に伝える、言葉にしてみると、ご主人との関係がだいぶラクになりますよ。(^_-)-☆
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