昨夜は、かやくご飯に。
先日、本屋さんで見つけて買った
最近、晩御飯を作るときに
大変お世話になっています^ ^
昨日は久しぶりの雨だったような気がします
Maki’s wardrobe
レインブーツ LLBean
バッグ ステハリ
ニット ギャルリーウィー
パンツ TICCA
こちらの
gloverallのダッフルはトレンド感抜群
こちらのダッフルコートは
カジュアルにかっこ良く着れるのが
いい感じ。^ ^
家では
スタイリスト 佐々木敬子さん✖️
SALON by PEACH JOHNのルームウェアで
洗えるカシミヤ100%
お家で洗えるニットは嬉しいー♡
この季節の乾燥、ほんとに困りますよね泣〜
私も部分的にひどい乾燥肌で
痒みを感じたり、ひどい時は赤く凹凸ができたりしてしまうこともあります。
保湿アイテムを塗る時、乾燥のひどい部分には
3層にしてケアしています。
1番最初はジェルタイプの保湿
そして次にオイル
そしてクリームで蓋をすると言うふうに
順番に浸透させて
しっかりと肌を守るようにしています。
時には、かゆみを抑えるような
化粧品を使うこともあります。
そして外側からのケアも大切だけれど
やっぱりインナーケアも重要。
プラセンタを飲んだり
チアシード、オメガ3、麻の実オイルを入れた
デトックスジュースや
プロテインを飲んだりと
身体の中からケアも心がけています^ ^
そして、この時期には加湿器はマストです^ ^。
たしかに！プラセンタアイテム
私も色々と試してみたりしていますが
ほんと体を元気にしてくれるな〜と
私も実感しています。
何か良いアイテムや
使い方などが見つかればまた教えてくださいね^_^