左ケツ痛

土曜から、中3日空けての朝ライド
走り出して間もなく左の臀部が痛い
おしりは悪くすると永いので無理は禁物

よって平地走、１８０～２００ｗ辺りでひたすら漕ぐ
片道２５ｋｍ拝島橋を折り返す

相変わらず寒いな～
いったん気温が上昇したので調子が上がってきたと思ったが
下がったら一緒なん

まぁ、無理せずコツコツ


拝島橋から東の空を眺める、6時、まだ陽は上がらない

はなしは戻るが
永年連れ添った愛車を下取りに出すことになりました。
14年目のアコードワゴン良い車でしたが最近あちこちやられてきたので
思い切って乗り換えることにしました。

燃料も満タンなので日曜日にドライブしてきました。
行き先は、秩父の三峰神社
前から行きたかったのですが意外に遠いのでなかなか行けなかった場所

でも、行って良かった
こんな大掛かりな神社を山奥のこのような所に建てるなんて、、、、驚きです。
昔は、修行場だったらしいのでこんな山の上なのか
鳥居の前で構えている狼も良い表情だった

ダムからの途中の道はかなり狭かったが神社近くは幅も広がり良い道でした
いつか機会が有ったら自転車でヒルクライムしたいです