２０１５年 最終ライド

２０１５年大晦日
年末最後の日に乗りに行くのもチョット、、とは思ったが
年越しで沢山食べる予定なので、腹減らしに朝だけチョット

コースは
連光寺、いろは坂、ひじり坂、記念館通り、若葉台、尾根幹、小野路、和光学園、真光寺
若葉台駅、逆天国の階段、味スタ、調布飛行場
こんな感じ

降り返ると
今年は、１月に道志みちで落車、４月にも連光寺の上り口で落車
幸い、大きなケガには結びつきませんでしたが結構なダメージでした
落車後は、怖気づいてレースはとかエンデューロなどのスピードの乗るカテゴリーは
一切縁を切ろうと誓ったのであります。

だから今シーズンはヒルクライムしか出てません
しばらくはこの調子で行くつもり
だから坂、坂に特化した練習で坂に適した体にしたいと多摩の小坂を上ったり下りたり
ロングライドでは１００ｋｍ走行毎に１０００ｍ以上標高を稼ぐ
そんな乗り方をしてきました
それで上りが得意になったかといえばそうでもない
結果をイメージして続けることが大切
来シーズンも引き続き上り優先で練習に励むつもりです



記念館通り
いつも必死で上っているから気づかなかった
こんな良い見晴台が有ったんだね

それでは来年もよろしくです