アキレス腱炎だって
走りすぎたのか
日曜の翌日かかとの上に違和感が、筋肉痛とは明らかに違う
明日は直るだろう
と思いつつ日1日と経つにつれ
痛みが増してきた。
なんだーこれっ 怪我した？
近所の名倉さんに見てもらったら
老ディーさん、なんか負担かけました？
3日前に１４０ｋｍ漕いできました。多分それからかな
やっぱり
アキレス腱に炎症が見えます。
だって
弱っ
まだまだ鍛錬が足りないね～
まぁでも１週間通えば直るって
ほっとしてます。
この歳だから致命的なダメージ受けたら立ち直れません
やっと見つけた自転車遊びが続けられるように
だいじに
大事に
