• いよいよ明日です

• 次回の室内クラスは夏✨

• 3/ 14 WAKE UP YOGA 中丸公民館

• ３/３１　第2回「大人のための身体大学」in 久我山

• ”第１回「大人のための身体大学」in 久我山”

• 自分の癖を知る

• 70%の力でやるという事

• ”自分ベストアーサナを見つける1時間”

• 第１回　「　大人のための身体大学　」in 久我山

• パークヨガはじまるよ

• 強めが好き！！という方へ

• 自分ベストアーサナを見つける1時間

• ダウンドックで確認したいポイント

• 自分ベストダウンドックを見つける１時間

• ２４日中丸公民館ヨガクラス中止

• ダウンドッグを制覇する2

• ダウンドックを制覇する

• この世のものとは思えない音

• Wake up yoga 2021

• 明けましておめでとうございます

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